lunes, 6 de marzo de 2017

BENEFICIOS DEL AJEDREZ (2)


Como vimos en el artículo anterior, 
son muchos los beneficios del ajedrez 
para nuestra mente; bueno, en 
general, cualquier juego de estrategia 
tiene aspectos positivos. 
Por seguir un criterio en su 
clasificación, vamos a agruparlos en 
tres grandes apartados: beneficios 
intelectuales, sociales y en el 
carácter. 


A) BENEFICIOS INTELECTUALES: 
1. Eleva el coeficiente intelectual y potencia la
memoria. 
2. Se ejercitan ambos hemisferios cerebrales. 
3. Ayuda a resolver problemas, ya que 
desarrollamos el razonamiento lógico -
matemático. 
4. Favorece la atención y la concentración. 
Podemos ignorar todo lo que ocurre a 
nuestro alrededor, poniendo toda nuestra 
atención en la partida. 
5. Mejora la creatividad, la imaginación y la originalidad, ayudando a tomar decisiones 
más rápidas y precisas en momentos de  presión. 
6. Enseña a planificar y a hacer previsiones. Desarrollan la corteza prefrontal, responsable 
de la planificación, del autocontrol y, por supuesto, implicada en la toma de decisiones. 
En una partida, los jugadores necesitan responder a la jugada del contrario, por lo que 
tiene que analizar los posibles respuestas y elegir la más apropiada. 
7. Relacionado con la mente, hay estudios que han demostrado que evita enfermedades 
como el Alzheimer u otras que suponen un deterioro mental. Cuanto más ejercitemos el 
cerebro, éste envejecerá más despacio. 

                                                                                                                  
 B) BENEFICIOS EN EL CARÁCTER: 

1. Mejora la inteligencia y el control emocional, 
sabiendo controlar los éxitos y la frustración. 
No nos podemos dejar llevar por la ira. Con 
el ajedrez aprendemos a controlar las 
emociones. 
2. Mejora la responsabilidad ya que no se 
puede echar la culpa a nadie de un 
movimiento fallido. Aprenden a reconocer 
sus errores y a aprender de ellos. 
3. Mejora la autoestima, el esfuerzo para 
conseguir lo que se propone, consiguiendo 
más confianza en sí mismo. 
4. Otras cualidades que se benefician del 
ajedrez es la honestidad y la empatía 
(comprender al oponente durante el juego)







1. Como todos los deportes, el ajedrez 
tiene unas normas que hay que 
aprender y aceptar. 
2. Nos enseña a aceptar el resultado, 
tanto si se ha ganado como si se ha 
perdido. No es un deporte de fuerza, 
gana el que mejor ha jugado. 
3. Nos prepara para aceptar otros 
puntos de vista. 


Después de todo, sólo nos falta empezar 
A JUGAR Y A DISFRUTAR 


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